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Sweat & Smiles Outdoor Workout

17. Januar 2021 @ 9:30 - 11:30

Du kannst dich nicht entscheiden zwischen Laufen und Workout? Mach’ beides. Komm mit auf ein unkompliziertes Outdoor Training am Zurichvitaparcours Entlisberg. Hol’ dir deine Motivation bei diesem Mix aus Outdoor Workout und Lauftraining.

Nach dem Warm-Up Run durch das Quartier Wollishofen stehst du mitten im Wald und der Spass kann beginnen.  An 15 verschiedenen Stationen trainierst du wie im Gym. Danach bringen wir dich joggend wieder sicher zurück in die Stadt.

Dieser CityRunning Sunday Special ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Schnür deine Laufschuhe und bring deine Freunde mit – wir freuen uns auf dich!

Sonntag, 17. Januar 2021:
09:30 Uhr: Start beim Kiosk Hafen Enge (Treffpunkt CityRunning Wednesday Workout)
11:30 Uhr: Ziel beim Sihlcity Shopping Center
Distanz: 10 km
Tempo: 6 Min/km (10 km/h)
Bei jedem Wetter
Guide: Claudia (Guide Wednesday Workout)

Achtung, diesmal sind Start und Ziel an verschiedenen Orten. Es ist jedoch möglich, im Sihlcity Parkplätze oder Schliessfächer zu benützen und danach zum Startpunkt am Kiosk Hafen Enge zu joggen.

Die Teilnahme erfolgt wie immer auf eigene Verantwortung.

 

* * *

 

Can’t decide between running and workout? Get motivated with a mix of outdoor workout and running: join CityRunning for an enjoyable outdoor experience at Zurichvitaparcours Entlisberg.

After a warm-up run through the Wollishofen district, you’ll be standing in the middle of the forest where 15 different workout stations await you. You’ll be training as if you were in the gym with lots of sweat and smiles. Having finished the exercises, we’ll bring you back to the city safely, jogging along the Sihl river on flat gravel tracks.

This CityRunning Sunday Special is free of charge. A registration is not necessary. Lace your shoes and bring your friends along!

Sunday, 17th January 2021
09:30 am sharp: start at Kiosk Hafen Enge (meeting point CityRunning Wednesday Workout)
11:30 am: Finish at Sihlcity shopping centre
Distance: 10 km
Pace: 6 min/km or 09:39 min/mile (10 km/h or 6:21 mph)
Any weather, rain or shine
Guide: Claudia (Guide Wednesday Workout)

Please note that for once start and finish are at different places. However, there is the possibility of parking your car or using lockers at Sihlcity, then jog to the starting point at Kiosk Hafen Enge.

As always, participation is at your own responsibility.

Details

Datum:
17. Januar 2021
Zeit:
9:30 - 11:30
Veranstaltungskategorie:
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Veranstaltungsort

Kiosk Hafen Enge
Mythenquai 21
Zürich, 8002 Switzerland
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