Keine Lust, allein zu rennen?

Standortbestimmung und Motivation in einem: der Pre Run ist unser bekannter Testlauf für alle, die einen Frühjahrs-Marathon machen und alle anderen, die einfach gerne lange laufen. 30 Kilometer auf flachen Limmat-Uferwegen, die Spass machen und dir Flügel verleihen.

Auf dich warten viele gutgelaunte Läuferinnen und Läufer sowie motivierte Pacemaker:
5:00 Min./km (12 km/h)
5:30 Min./km (11 km/h)
6:00 Min./km (10 km/h)
6:30 Min./km (9,2 km/h)

An zwei Getränkestationen kannst du dich mit Wasser und Getränken von Sponser versorgen. Kein Long Jog war jemals so kurzweilig!

Sonntag, 25. März 2018
08:15 Uhr Treffpunkt beim Rondell im Platzspitz-Park (hinter dem Landesmuseum)
08:30 Uhr Start
11:30 Uhr Ziel
Bei jedem Wetter

Natürlich ist auch dieser Anlass kostenlos und es ist keine Anmeldung nötig. Schnürt eure Laufschuhe, kommt zum Rondell im Platzspitz-Park (hinter dem Landesmuseum) und lauft mit. Wir freuen uns auf euch!

Fotos vom letzten Pre-Run 2017 findest du HIER

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Sick of running alone? Come with us!

The CityRunning PreRun is a popular test run for everyone, marathoners and long distance runners alike. You will enjoy good company as you follow the friendly pacemakers. At the aid stations you’ll be able to stock up on water and beverages from Sponser. No long run has ever been so motivating.

Pacemakers for
5:00 Min./km (12 km/h)
5:30 Min./km (11 km/h)
6:00 Min./km (10 km/h)
6:30 Min./km (9,2 km/h)
Click here for conversion in miles

Sunday, 25th March 2018
08:15am meeting point at the round Pavilion at Platzspitz Park (behind Landesmuseum)
08:30am start
11:30am finish
Any weather, rain or shine

As always, the event is free of charge and there is no registration needed. Lace up your shoes, show up at the pavilion within Platzspitz Park (behind Landesmuseum) and bring your friends! We look forward to seeing you.

Pictures from last year’s pre-run can be found HERE

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